Fit und aktiv auf Geschäftsreise

Lange Tage in Konferenzräumen, wenig Schlaf und kaum Bewegung … All das kennen die meisten Geschäftsreisenden und nehmen sich jedes Mal am Tag der Abreise vor, es dieses Mal anders zu machen.

Wir – das Team von HRS unterwegs – wollen Sie dabei unterstützen! Wir haben einige Tipps und Tricks rund um das Thema „Fit & Aktiv auf Geschäftsreise“ zusammengestellt, so dass Sie sich trotz des Stresses auf Ihrem nächsten Business Trip fit halten können. Dazu braucht es nicht viel, außer kleinen Hilfsmitteln wie u.a. Ihrer Sportkleidung und ganz wichig – Ihrer eigenen Motivation.Welche Themen erwarten Sie- (2)

Wir haben u.a. die bekanntesten Online Fitnessstudios getestet und durch zahlreiche Vergünstigungen können Sie ab jetzt Ihren Favoriten ganz einfach testen. Sollten Sie lieber ein schnelles Training in Erwägung ziehen, haben wir ein 7-Minuten-Training für Sie entwickelt, welches sich in jedem Hotelzimmer durchführen lässt. Für die Jogger wurden die besten „Sightjoggingstrecken“ herausgesucht. Somit lässt sich Sightseeing und Jogging vor oder nach den Meetings bestens miteinander vereinen. Des Weiteren haben wir die Gründerin von Melody Sports interviewt und viele nützliche Tipps für Ihre nächste Dienstreise erhalten.

Erfahren Sie jetzt alles zum Thema Fit & Aktiv auf Geschäftsreise!

7 Minuten Workout im Hotelzimmer – Schnell und effektiv auf Geschäftsreise

Ideal für alle Geschäftsreisende, die sich während der Dienstreise fit halten wollen: Hier finden Sie 7 Übungen, mit denen Sie in nur 7 Minuten alle wichtigen Körperpartien in Ihrem Hotelzimmer ...

01. August Business Travel 7 Min. Lesezeit

Low-Carb auf Geschäftsreise: Auch am Hotel Buffet und unterwegs möglich

Im Bereich der Gewichtskontrolle ist die Low-Carb Ernährung weiterhin im Aufschwung. Kein Wunder: Selbst in der Welt der Stars und Sternchen ist der Verzicht auf Kohlenhydrate ein beliebtes ...

31.05.2017 Business Travel 3 Min. Lesezeit

Mit Brainfood Top-Leistungen im Job abrufen

Wer kennt es nicht? Das geistige Tief in der Mittagspause, das sich auch mit Kaffee und Co. nicht vertreiben lässt. Wen es dann in die Kantine verschlägt, um das Hungergefühl mit schweren, ...

20.04.2017 Business Travel 14 Min. Lesezeit

Yoga Unterwegs: Kurze Workouts für die kleine Auszeit auf Geschäftsreise

Kurze Business Trips. Termine. Konferenzen. Zwischendurch Familie, Freunde und irgendwann auch einmal Freizeit. Wir leben im permanenten Stress. In einem Business-Alltag, der uns schlaucht und ...

22.03.2017 Business Travel 10 Min. Lesezeit

Gesunde Snacks auf Geschäftsreise – Tipps und Tricks für unterwegs

Auf Geschäftsreisen greift man aus Gründen der Bequemlichkeit und der Zeitnot oftmals vermehrt zu Fastfood und fettigen Snacks. Wir zeigen Ihnen, was auf Geschäftsreisen zu einer gesunden und ...

20.03.2017 Business Travel 16 Min. Lesezeit

Sightjogging: Städte im Laufschritt erleben

Der Trend ist nicht neu. Aber anhaltend. Immer mehr Menschen möchten eine Stadt im Laufschritt erkunden. Das so genannte „Sightjogging“ wird in immer mehr deutschen Städten angeboten. Viele ...

15.03.2017 Clever Reisen 9 Min. Lesezeit

So halten Sie sich fit auf Geschäftsreise – Tipps von Personal Trainerin Melody Sports

Der Alltag während der Geschäftsreise ist stressig und es bleibt nicht viel Zeit, um sich intensiv über ausreichende Bewegung und ausgewogene Ernährung Gedanken zu machen. Zusammen mit Personal ...

09.03.2017 Business Travel 35 Min. Lesezeit

Workouts für unterwegs: Online Fitnessstudios im Test

Sich auf der Geschäftsreise Zeit für ein ausgiebiges Workout zu nehmen, ist für viele Reisende kaum denkbar. Sie möchten allerdings gerne zwischen Ihren Terminen eine kurze Sporteinheit oder ...

08.03.2017 Business Travel 20 Min. Lesezeit

Sightjogging in Frankfurt

Wer viel beruflich unterwegs ist, braucht einen Ausgleich: Wer keine Lust auf den Fitnessbereich im Hotel hat oder wem Fitness-Apps fürs Hotelzimmer nicht spannend genug sind, für den ist Joggen ...

12.08.2016 Clever Reisen 11 Min. Lesezeit

Auf geht´s – sportlich durch Köln!

Wer viel beruflich unterwegs ist, braucht einen Ausgleich: Wer keine Lust auf Fitnessbereich im Hotel hat oder wem Fitness-Apps fürs Hotelzimmer nicht spannend genug sind, für den ist Joggen eine ...

08.08.2016 Clever Reisen 15 Min. Lesezeit

Sightjogging in München

Wer viel beruflich unterwegs ist, braucht einen Ausgleich: Wer keine Lust auf Fitnessbereich im Hotel hat oder wem Fitness-Apps fürs Hotelzimmer nicht spannend genug sind, für den ist Joggen eine ...

28.07.2016 Clever Reisen 13 Min. Lesezeit

Sightjogging in Hamburg

Wer viel beruflich unterwegs ist, braucht einen Ausgleich: Wer keine Lust auf Fitnessbereich im Hotel hat oder wem Fitness-Apps fürs Hotelzimmer nicht spannend genug sind, für den ist Joggen eine ...

28.07.2016 Clever Reisen 16 Min. Lesezeit

Sportlich die Hauptstadt entdecken

Wer viel beruflich unterwegs ist, braucht einen Ausgleich: Deshalb treiben Geschäftsreisende in ihrer Freizeit häufig Sport. Wer keine Lust auf Fitnessbereich im Hotel hat oder wem Fitness-Apps ...

27.07.2016 Clever Reisen 19 Min. Lesezeit

Es gibt 2 Kommentare zu diesem Artikel

  1. Die Taschen für den Büroalltag sind Klasse, besonders praktikabel ist die „Neverfull“ von LV.
    Die Maison Heronine sind formschön und auch gut für den Abend geeignet. Das Label ist in Kreuzberg ansässig und bietet die Möglichkeit, sich die Taschen auch vor Ort anzusehen.

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