Wer viel beruflich unterwegs ist, braucht einen Ausgleich: Wer keine Lust auf den Fitnessbereich im Hotel hat oder wem Fitness-Apps fürs Hotelzimmer nicht spannend genug sind, für den ist Joggen eine gute Alternative. Frische Luft, Stress abbauen, den Kopf frei kriegen: Wir haben für Sie die besten Joggingstrecken Frankfurts zusammengestellt, mit denen Sie ganz nebenbei auch die Stadt mit ihren imposanten Sehenswürdigkeiten entdecken können. Perfekt, wenn man mal wieder geschäftlich in Frankfurt ist und eigentlich keine Zeit zum Sightseeing bleibt.
Jogging in Frankfurt – vom Palmgarten zur Bundesbank
Frankfurt ist grün – nirgends wird das deutlicher als bei dieser Joggingstrecke, die Sie vom Palmengarten über den Grünbergpark bis zum Europaturm führt. Legen Sie gleich los, das grüne Frankfurt erwartet Sie!
Ort: Frankfurt Westend-Nord
Länge (km): 6,6
Start-Ziel: Palmgarten – Bundesbank
Oberfläche: befestigt, ungepflastert
Schwierigkeitsgrad (0-5): 4
Sehenswürdigkeiten: 4
1. Palmengarten
Die Route startet am Palmengarten, einem von zwei botanischen Gärten in Frankfurt am Main. Laufen Sie auf der Palmengartenstraße Richtung Norden und durchqueren Sie den Garten. Nehmen Sie hierzu am besten den Weg über die Zeppelinallee, damit Sie das Papageno Musiktheater im Vorbeilaufen betrachten können.
2. Koreanischer Garten Grüneburgpark
Wie Sie sicherlich schon bemerkt haben, ist Frankfurt – entgegen der landläufigen Meinung – ziemlich grün. Bestes Beispiel dafür ist der Botanische Garten, der mit dem Grüneburgpark und dem Koreanischen Garten ein wunderbares grünes Ensemble bildet. Der Koreanische Garten wurde 2005 von eigens aus Korea angereisten Fachleuten mit typischen Tempeln und Teichen errichtet.
3. Miquelanlage
Nachdem Sie schon drei Gartenanlagen durchquert haben, geht es nun über die A66 (Fußgängerüberführung) in den nächsten Park. Die Miquelanlage wurde nach dem preußischen Finanzminister Franz von Miquel benannt. Der Teich dieser Anlage besitzt eine große Wasserfontäne und der Anblick des Gebäudes der Deutschen Bundesbank verleiht dem Gelände noch mehr Reiz.
4. Fernmeldeturm / Europaturm
Laufen Sie anschließend in Richtung Europaturm, dem Fernmeldeturm Frankfurts, der mit einer Höhe von 337,5 Metern der zweithöchste Turm Deutschlands ist. Das Ende der Tour stellt die Deutsche Bundesbank dar.
Jogging in Frankfurt– Von niederrad bis Deutschherrnufer
Erkunden Sie Frankfurt laufend! Diese Joggingstrecke von Niederrad bis zum Deutschherrnufer führt Sie am attraktiven Südufer des Mains entlang.
Ort: Frankfurt Niederrad
Länge (km): 7,6
Start-Ziel: Stadtteilpark Niederrad – Deutschherrnufer
Oberfläche: befestigt
Schwierigkeitsgrad (0-5): 3
Sehenswürdigkeiten: 4
1. Licht- und Luftbad
ganzjährig täglich geöffnet – 9.00 Uhr bis zum Einbruch der Dunkelheit – Cafe 11:00 Uhr bis in den frühen Abend, je nach Wetterlage und Bedarf
Die Joggingstrecke beginnt am Stadtteilpark Niederrad. Laufen Sie Richtung Main und am Niederräder Ufer entlang. Links von sich sehen Sie auf dem Weg das Licht- und Luftbad Niederrad. Es erhielt seinen Namen, weil früher noch bedenkenlos im Main gebadet werden konnte. Heute genießt man hier eher die Luft, beispielsweise beim Sonnenbaden oder mit den Kindern auf dem großen Spielplatz.
2. Alte Brücke
Innerstädtischer Streckenabschnitt der Bundesstraße 3.
Folgen Sie dem Mainufer bis zum Schaumainkai. Dort befindet sich das Museumsufer mit dem Deutschen Architekturmuseum, dem Deutschen Filmmuseum oder dem Museum für Kommunikation. Laufen Sie weiter bis zur Alten Brücke und überqueren Sie auf ihr den Main. Die Alte Brücke ist die älteste und bis Mitte des 19. Jahrhunderts die einzige steinerne Brücke am Main.
3. Sommerwerft
Laufen Sie nun nach rechts den Main entlang. Auf der Weseler Werft findet im Sommer übrigens ein kostenloses Festival unter freiem Himmel statt. Akrobaten, Schauspieler, Clowns, Künstler, Musiker vermischen ihre Talente zu einem vielseitigen und bunten Programm. Speisen werden an Ständen frisch zubereitet und es duftet einheimisch, aber auch exotisch.
4. Hafenpark
Ein Stückchen weiter befindet sich der Hafenpark, ein neu angelegter Freiraum für Sportler, Biker, Skater, aber auch für Spaziergänger. Der Skatepark und das sogenannte Sportband mit Volleyball- und Badmintonfeldern sowie einem Kletterparcours sind schon fertig und in Gebrauch. Die Fertigstellung weiterer Teile folgt. Auf Ihrem Weg über die Deutschherrnbrücke werden Ihnen vielleicht seltsame Klänge auffallen. Sie entstammen der Kunstinstallation SONIC VISTA, die mithilfe von Resonanzrohen die Umgebungsgeräusche und Brückenschwingungen in wohlklingende, didgeridooähnliche Töne verwandeln.
Jogging in Frankfurt– vom maintower bis zum Kaiserdom
Vorsicht – diese Joggingstrecke hat extrem hohes Sightseeingpotential! Achten Sie auf Ihre Atmung, damit Ihnen beim Anblick der historischen, aber auch modernen Gebäude nicht die Luft wegbleibt. Viel Spaß!
Ort: Frankfurt Innenstadt
Länge (km): 4
Start-Ziel: Main Tower – Kaiserdom
Oberfläche: befestigt, ungepflastert
Schwierigkeitsgrad (0-5): 3
Sehenswürdigkeiten: 5
1. Alte Oper
Beginnen Sie die Strecke am Main Tower und laufen die Neu Mainzer Straße entlang. Am Opernplatz können Sie die Alte Oper bewundern, die heute als Konzert- und Veranstaltungshaus genutzt wird. Hier fand unter anderem die Uraufführung von Carl Orffs Carmina Burana statt. Laufen Sie zur Bockenheimer Anlage weiter, durchqueren diese, bis Sie an der Börsenstraße und dann dem Börsenplatz ankommen.
2. Börse Frankfurt
Hier ist die wichtigste Börse Deutschlands ansässig. Nachdem Sie Bulle und Bär, die einen Börsenboom bzw. einen Börsencrash symbolisieren, „Hallo“ gesagt haben, geht es auf der Börsenstraße weiter. Wenn Sie nun weiter Richtung Main und über die Untermainbrücke laufen, kommen Sie ans Museumsufer mit dem Deutschen Filmmuseum. Ein super Tipp für den nächsten Abend in Frankfurt: Gehen Sie im Filmmuseum ins Kino! Hier werden bedeutsame und experimentelle Filme und Filmreihen ebenso wie Stummfilme gezeigt, die von der museumseigenen historischen Kinoorgel begleitet werden.
3. Eiserner Steg
Das Museumsufer ist auch Standort von 15 weiteren Museen. Laufen Sie den Schaumainkai entlang und auf dem Eisernen Steg zurück auf die nördliche Mainseite. Interessant ist die Geschichte dieses Fußgängersteges: Wegen der Weigerung des damaligen Magistrats, eine neue Brücke zur besseren Kommunikation mit den südlichen Stadtteilen und dem Umland zu errichten, nahmen Bürger und Händler den Bau selbst in die Hand. Sie finanzierten die Brücke mit Anteilsscheinen und übereigneten sie nach Fertigstellung der Stadt.
4. Römer
Laufen Sie auf dem Mainkai am Historischen Museum und der Nikolaikirche entlang und Sie werden den Gerechtigkeitsbrunnen erreichen, eines der Wahrzeichen der Stadt. Der stellt die vier Tugenden Gerechtigkeit, Mäßigung, Hoffnung und Liebe dar. Der Römerberg ist kein typischer Berg, es ist vielmehr der auf zahlreichen Postkarten verewigte Rathausplatz mit seinen schönen backsteinroten Häusern. Links hinter sich sehen Sie noch die Paulskirche, die Sitz des gesamtdeutschen Parlaments war. Nicht allein deswegen ist sie ein wichtiges Symbol für die Freiheit und Demokratie in Deutschland.
5. Kaiserdom St. Bartholomäus
Laufen Sie auf der Braubachstraße und Domstraße, bis Sie zum Kaiserdom St. Bartholomäus gelangen. Er ist der größte Sakralbau der Stadt, eine wahre Touristenattraktion und Ziel Ihrer Joggingstrecke.
6. Paulaner am Dom
Das Wirtshaus Paulaner am Dom hat täglich von 11:00 bis 24:00 Uhr geöffnet und hält sicher eine Erfrischung in Form eines kühlen Weißbieres für Sie bereit. Brauchen Sie noch eine zusätzliche Stärkung, genehmigen Sie sich doch eine herzhafte Brotzeit.
